سلطة التونا بالخس والكرفس للرجيم
المطبخ: العربي
القسم: السلطات
وقت الطهي: ١٠ دقائق
عدد الأشخاص: شخص واحد
المقادير:
١) نصف حبة من الخس المفروم والمقطع قطع كبيرة
٢) حزمة من الكرفس
٣) علبة من التونا المصفاة من الزيت
٤) حبة من الفلفل الأخضر المقطع مكعبات كبيرة
٥) حبة من عصير الليمون
٦) ربع ملعقة صغيرة من الملح
٧) ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
طريقة التحضير:
١) نفرد نصف حبة من أوراق الخس المقطع في صحن التقديم
٢) نضع حبة الفلفل الأخضر المقطع مكعبات كبيرة وحزمة الكرفس فوق الخس
٣) نوزع علبة التونا المصفاة على كامل الطبق
٤) نصب حبة من عصير الليمون ونرش ربع ملعقة صغيرة من الملح بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ونحرك الصلصة مع الصوص
وصحتين وعافية
موسوعة دروب المعرفية - منصة طبكم
