عشبة القديسين او عشبة سانت جون هي من الأعشاب ذات الشعبية الكبيرة منذ مئات السنين, بسبب امتلاكها خصائص طبية وعلاجية هامة, ولها العديد من الأشكال فمنها المكملات الغذائية اوالزيت الذي يتم استخراجه من العشبة واستخدامه بشكل كبير.
عشبة القديسين تعتبر من الأعشاب بالطب البديل, التي لها اغراض استخدام عديدة على رأسها الصحة النفسية من خلال علاج الاكتئاب وتحسين الحالة النفسية والتغلب على مشاعر القلق والاضطرابات المعنوية المختلفة.
فاليكم ابرز فوائدها:
_علاج الاكتئاب, وهذا على رأس الفوائد والاستخدامات لعشبة القديسين فهي لا تساعد بعلاج الاكتئاب فقط وانما الوقاية منه, وهذا يعود الى امتلاك هذه العشبة بعض المركبات الخاصة التي من شأنها تأخير بعض النواقل العصبية.
_مساعدة المدمنين في مرحلة العلاج, فعشبة القديسين تساعد بشكل لافت على التخفيف من حدة اعراض انسحاب المواد الكيمائية الضارة بالجسم مثل الكحول او السجائر اوالمخدرات بكافة انواعها.
_تنظيم هرمونات الجسم, فعشبة القديسين تمتلك مركبات ذات فاعلية تعمل على تنظيم الهرمونات بالجسم وتعويض اي نقص بها.
_تحسين وظائف الغدة الدرقية, حيث تقوم العشبة على التخفيف من اعراض التي تظهر على مرضى الغدة الدرقية وتعمل على تحسين قدراتها على انتاج نسب طبيعية من الهرمونات.
_تحسين الحالة النفسية, فهي لا تساعد بعلاج الاكتئاب فقط كما ذكرنا بل تساعد على التخلص من الاضطرابات النفسية مثل تقلبات المزاج المختلفة الحادة, والتخلص من مشاكل النوم والارق المصاحب له والتخلص من القلق والتوتر.
_الوقاية من اللوكيميا, فهناك دراسات بدأت منذ اوقات ليست بالبعيدة حول مدى تأثير عشبة القديسن على السرطان والوقاية منه, حيث اثبتت هذه الدراسات ان لهذه العشبة تأثير ايجابي بايقاف اللوكيميا تحديدا والوقاية منه.
_الحفاظ على الجسم من الاصابة بالامراض المعدية.
_ علاج الحروق والجروح وسرعة التئامها.
_تسكين الاوجاع والوقاية من الاصابة ببعض الالتهابات, كالتهاب المفاصل والام العضلات.
لكن يبقى التأكيد ان لعشبة القديسين بعض الاثار الجانبية كما يمنع استخدامها من قبل بعض الفئات واليكم التوضيح:
_يمنع استخدام عشبة القديسين من قبل مرضى بعض الحالات النفسية مثل ثنائي القطب والفصام.
_ظهور اعراض تحسس بعد اشتخدام العشبة لدى بعض الاشخاص على شكل طفح جلدي احمر اللون وصعوبة بالتنفس وتضخم باللسان و الفم و الحلق صعوبة بالنوم ومشاكل بالمعدة والتعب العام والارهاق والصداع.
_تناول عشبة القديسين بكميات صغيرة ومحددة, وتجنب تناولها لمدة طويلة تصل الى 12 اسبوعا من قبل الكبار.
_غالبا تتفاعل العشبة بشكل سلبي مع الأدوية وخاصة ادوية الربو والكحة والايدز وارتفاع الضغط والكوليسترول والشقيقة.
_تزيد من فرص الاصابة بحروق الشمس.
_تجنب الحوامل استخدام عشبة القديسين.
موسوعة دروب المعرفية - منصة طبكم
