خبز الصويا لمرضى السكري
المطبخ: الغربي
قسم اكلات مرضى السكري
وقت الطهي : ساعة
عدد الأشخاص: 2
المقادير:-
1) كوب من دقيق الأرز
2) خمس ملاعق كبيرة من دقيق الصويا
3) ملعقة كبيرة بيكنج بودر
4) كوب من اللبن
5) بيضة مخفوقة
6) ملعقة زبدة كبيرة
7) ملعقة ملح صغيره
طريقه التحضير:-
_في وعاء نخلط كوب من دقيق الأرز وخمس ملاعق من دقيق الصويا وملعقة بيكنج بودر وملعقة ملح
_ نقوم بخفق كوب اللبن مع البيضة في وعاء
_ نقلب المكونات معاً حتى يتشكل لدينا خليط متجانس
_ ثم نقوم بسكب المزيج في قالب فرن مدهون بالزيت ورشة طحين
_ ندخل القالب الى الفرن على درجة 180 لمدة 20 دقيقة او حتى نضوج التام
_ نقوم بإخراج الخبز من الفرن ونتركه حتى يبرد ثم نقطعه الى شرائح ونقدمه مع الوجبات
وصحتين وعافية
موسوعة دروب المعرفية - منصة طبكم
