حلى الافوكادو البارد للرجيم
المطبخ: الغربي
القسم: الحلويات الباردة
وقت الطهي : ٣٠ دقيقة
عدد الأشخاص: ٣ أشخاص
المقادير:
- حبتين من الافوكادو المقشر والمقطع مكعبات
- نصف كوب من الكاكاو السادة
- نصف كوب من السكر البني
- نصف كوب من حليب جوز الهند
- ربع ملعقة صغيرة من القرفة
- ملعقتين صغيرتين من الفانيلا
طريقة التحضير:
- نضع في الخلاط الكهربائي حبتين من الافوكادو ونصف كوب من الكاكاو والسكر البني وحليب جوز الهند وملعقتين صغيرتين من الفانيلا وربع ملعقة صغيرة من القرفة ونخلطهم جيدا حتى يصبح القوام ناعما ا
- ندخل المزيج إلى الثلاجة لمدة ٣٠ دقيقة حتى يبرد ونوزعه في اطباق مناسبة للتقديم ونقدمه بارد
وصحة وعافية
موسوعة دروب المعرفية - منصة طبكم
