متعددة هي المشاكل المتعلقة بالنوم لكن لا يوجد معلومات كافية حولها من قبل كثير من الأشخاص, معتقدين أنها مسائل عادية وليست مرضية في حين أنها مشكلة صحية لها أسبابها وأعراضها وعلاج محدد, ومن ضمن هذه المشاكل هي متلازمة إنقطاع النفس النومي, فما هي هذه المتلازمة؟ وما الذي يحدث للمريض عند التعرض لها؟
تعريف متلازمة إنقطاع النفس النوم
تعد متلازمة إنقطاع النفس النوم واحدة من الإضطرابات والمشاكل التي يتعرض المريض خلال لإنقطاع مستمر في التنفس أثناء النوم, وقد يترافق ذلك مع إصدار صوت شخير مستمر والشعور بالتعب عند الإستيقاظ حتى لو كان المريض نائما لمدة ساعات كافية وجيدة كما أن هذه المتلازمة تعد من المشاكل الصحية الخطيرة.
وإنقطاع التنفس أثناء النوم قد يكون كليا وكاملا او في حال عدم سحب كميات كافية من الأكسجين حتى يقوم الجسم بالوظائف والمهام المطلوبة منه ويستمر ذلك الإنقطاع ما يقارب ال10 ثواني, ويعتبر بالبالغين وكبار السن عرضة للإصابة بإنقطاع النفس النومي والسبب يعود إلى إمكانية إصابتهم بمشاكل صحية وامراض أخرى, لكن ذلك لا يعني ان هذه المتلازمة لا تصيب الاطفال لكنها تكون بنسب قليلة وذلك في حال إصابة الطفل بعيوب خلقية او بأمراض وراثية.
ما الذي يحدث بشكل مفصل؟
إن ما يحدث للمريض أثناء إنقطاع التنفس النومي هو إنخفاض كبير بكميات الأكسجين في الدم مع إرتفاع بكميات ثاني أكسيد الكربون, لذلك يصدر الجسم إنذار للدماغ بضرورة الإستيقاظ على الفور, وبالفعل هذا ما يحدث لكن في الأغلب لا يشعر المريض بأي شيء او أنه تعرض لمشكلة ما أثناء نومه, لكن في حال إستمرار ذلك فإن المريض سيبقى يستيقظ كل مرة ولن يصل إلى مرحلة النوم العميق الذي يعتبر مطلوب جدا ومهم لصحة الجسم.
أنواع المتلازمة
هناك أنواع لمتلازمة إنقطاع النفس النومي وهي:
1_إنقطاع التنفس الإنسدادي أثناء النوم, و أبرز ما يميز هذا النوع هو:
_يحصل بسبب تعرض المجرى التنفسي العلوي إلى إنسدادات متكررة خلال اليوم, ويشمل ذلك كل من الفم ثم الأنف ثم الحلق واللوزتين وصولا إلى الحنجرة.
_نسبة الإنتشار لهذا النوع, حيث تبلغ نسبة المصابين بهذا النوع من 2_9%, كما أنه ينتشر بشكل أكبر بين الأشخاص الذين يعانون من السُمنة ووزن مبالغ فيه.
_الأطفال, حيث يعاني بعض الأطفال من هذا النوع وذلك لعدة أسباب مثل تضخم اللوزتين او تضخم في اللحميات او إصابة الطفل ببعض المشاكل في الأسنان او وجود عيوب خلقية لديه كصغر حجم الفك.
_مدة الإنقطاع, هذا النوع يصيب الأشخاص على شكل نوبات متكررة وكل نوبة تبلغ مدتها أكثر من 10 ثواني, وخلال نوم الشخص قد يتعرض في الساعة الواحدة من 5_30 نوبة.
2_إنقطاع التنفس المركزي أثناء النوم, ومن أبرز ما يميز هذا النوع هو:
_هذا النوع من إنقطاع التنفس أثناء النوم من المشاكل النادرة الحصول, ويحدث عند وجود خلل ومشاكل بالمراكز المسؤولة عن النفس في الدماغ.
_حالة الدماغ, يكون الدماغ عادة حساس بشكل كبير لأي تغيرات تحدث في كميات نسب ثاني أكسيد الكربون لكن في هذا النوع وعند إنخفاض كميات ثاني أكسيد الكربون بشكل كبير يصدر الدماغ الأوامر لعضلات التنفس على الإنقباض بشكل أكبر وهذا بهدف التخلص من كل كميات ثاني أكسيد الكربون.
_حساسية الدماغ, عند الإصابة بهذا النوع من متلازمة إنقطاع التنفس يكون الدماغ خلاله حساس بشكل كبير لكميات ثاني أكسيد الكروبون أي أن عملية التنفس تكون أبطأ من المعتاد وأٌقل عمقا.
_قد يتعرض الاطفال الرضع لهذه المشكلة حيث لا يكون الطفل لديه القدرة على التنفس بشكل طبيعي إلا إذا كان مستيقظا بشكل كامل وللأسف إصابته بهذا النوع قد تؤدي في بعض الحالات إلى الوفاة.
3_إنقطاع التنفس المختلط أثناء النوم, وهو نوع يجمع بين كل من النوعين السابقين أي الإنسدادي والمركزي معا.
ويجب التنوية إلى أن صوت الشخير المرتفع جدا هو أكثر ما يميز النوع الإنسدادي وذلك نتيجة لإنسداد الممرات الهوائية العلوية بسبب إسترخاء العضلات الدعمة للأنسجة الرخوة في الحلق, أما المركزي لا يترافق مع صوت شخير لكنه يعد الأكثر إنتشارا حيث يعاني منه ما يقارب 90% من الأشخاص المصابين بإنقطاع التنفس النومي كما أنه أكثر شيوعا عند الرجال خاصة عند التقدم بالسن.
الأعراض
للإصابة بإنقطاع التنفس النومي عدة أعراض وهي:
_صدور صوت شخير بشكل متكرر وبصوت عال جدا.
_الإصابة بنوبات متكررة من إنقطاع التنفس وقد يلاحظها شخص أخر كشخص ينام إلى جانب المريض.
_القيام باللهاث في سبيل الحصول على كميات جيدة من الأكسجين.
_الإستيقاظ المتكرر مع ملاحظة وجود جفاف في الفم.
_الإصابة بالصداع بعد الإستيقاظ.
_الإصابة بالأرق والتعب المستمر.
_النعاس بشكل كبير خلال ساعات النهار.
_إنخفاض التركيز عند المريض.
_تهيج عام في الجسم, مع معاناة من التعب والإجهاد العام.
_الإصابة في بعض الأوقات بالإكتئاب والقلق.
_الإرتباك بشكل مستمر.
موسوعة دروب المعرفية - منصة طبكم
