الكثير من الاشخاص يتناولون شراب العرقسوس المشهور جدا في بعض الدول مثل سوريا ومصر واسيا الصغرى, كما يعتبر العرقسوس او نبات السوس احد النباتات الشجرية المعمرة, ويعد المشروب الاول والمفضل لدى الكثير من الشعوب خاصة بشهر رمضان المبارك.
ومادة العرقسوس التي يتم استخراجها من من جذور الاشجار لها الكثير من المزايا, حيث تعتبر اكثر حلاوة من السكر الطبيعي ويمكن تناولها كالحلويات.
وللعرقسوس الكثير من الفوائد والاستخدامات الطبية, عدا عن تعدد اشكال هذه الاستخدامات فمن الممكن تناوله كشراب او من خلال ادخاله باعداد الحلويات او كعنصر في بعض المكملات الغذائية او مستحضرات الطبية اومجففا.
ومن خلال هذا التقرير سنعرض اليكم الكثير من الفوائد للعرقسوس اضافة الى بعض اثار الجانبية, ونبدأها بالفوائد:
_مهدئ فعال للمعدة, وذلك لاحتوائة على بعض العناصر النباتية المضادة للالتهاب, وبالتالي يمكن استخدامه لتهدئة الجهاز الهضمي في حال تعرضة لبعض المشاكل مثل اوجاع المعدة والقرحة و الشعور بالغثيان و الحرقة, كما يعمل العرقسوس على قتل البكتيريا الاشريكية القولونية وهي احدى انواع البكتيريا السامة.
_معالج للجهاز التنفسي, حيث يتم تناول العرقسوس في هذه الحالة كمكمل فموي, الذي يعمل على تحفيز اخراج البلغم, كما يمكن استخدام العرقسوس في حالة التعرض للالتهاب بالحلق او اعراض الربو, واستخدامة لذلك ما زال قي البحث.
_يقلل من التعب والارهاق, والمسؤول عن ذلك بالطبع هي الغدة الكضرية الذي يعمل العرقسوس على تنظيمها وتحفيزها وبالتالي تعزيز الكورتيزول بالجسم الذي بدوره يسيطر على الاجهاد بالجسم.
_علاج الالتهابات الجلدية والحفاظ على البشرة, حيث بينت بعض الدراسات ان للعرقسوس الكثير من الخصائص التي تجعله مضادا للالتهاب, عدا عن خصائص اخرى تجعله مضادا لبعض انواع البكتيريا التي تكون سببا للكثير من الامراض الجلدية المعدية مثل الاكزيما.
_معالج للسرطان, ايضا هناك دراسات بينت ان العرقسوس له خصائص علاجية في محاربة الخلايا السرطانية خاصة بسرطان الثدي والبروستاتا وسرطان الدم.
_علاج التهابات المفاصل بالجسم, وهوفعال جدا في علاج التهابات المفاصل نظرا لامتلاكه خصائص مضادة لهكذا التهابات.
_تعزيز عمل الجهاز المناعي بالجسم.
_تقليل مخاطر الاصابة بامراض تصلب الشرايين.
_التخلص من سموم المتواجدة بالقولون والدم.
_علاج الاكتئاب, خاصة لدى النساء بسن اليأس نظرا لاحتوائة على الكثير من العناصر والمعادن مثل المنجنيز والكاليسوم.
_التقليل من مشاكل الاسنان كالتسوس والتهابات اللثة, لذلك هناك الكثير من منتجات العناية بالفم يدخل بها العرقسوس كمكون اساسي سواء معجون او غسول الاسنان.
لكن بالرغم من كل هذه الفوائد الهامة لنبات العرقسوس تبقى هناك مجموعة من المحاذير لابد من معرفتها وهي ان للعرقسوس اثار جانبية مثل:
_التناول المفرط للعرقسوس يؤدي الى نقص بعنصر البوتاسيوم بالجسم وهذا قد يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم وحصول اضطرابات بالقلب.
_احتباس السوائل والتأثير السلبي على الكلى, وذلك في حالة تناوله لمدة مستمرة تصل الى اسبوعين وبكميات كبيرة.
_اثار سلبية على صحة الاطفال, حيث تناول الاطفال الكثير من العرقسوس خاصة الذين تقل اعمارهم عن 10 اعوام قد تظهر لديهم بعض المشاكل مثل ارتفاع ضغط الدم.
_اثار سلبية على الحوامل, حيث من الممكن ان يؤدي الى اضرار بصحة دماغ الطفل او الولادة المبكر لدى الام.
موسوعة طبكم المعرفية _ منصة طبكم
