الكثير من الأنماط المَرضية تغيرت بشكل واضح بالسنوات الأخيرة خاصة في بعض المناطق والدول من حول العالم, حيث بدأت العديد من الأمراض والمشاكل الصحية بالظهور والإنتشار بوقت لم تكن أعداد المصابين فيها تذكر, وواحد من هذه الأمراض هي السُمنة التي باتت من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثيرون, لكن هل من الممكن إعتبار السُمنة مرضا أم أنه عارضا عاديا يمكن السيطرة عليه؟ هذا ما سنجيب عليه في سياق التقرير ومن خلال المحاور التالية:
_ماذا تعني السُمنة؟
_ما هي أنواع السُمنة؟
_كيف يمكن تحديد إذا كان الشخص سمين؟
_أبرز الأعراض التي تشير إلى الإصابة بالسُمنة.
ماذا تعني السُمنة؟
السُمنة او البدانة يمكن تعريفها على أنها إرتفاع مستويات الدهون في جسم الإنسان وفي أغلب الحالات يتم ربط السُمنة بإرتفاع مؤشر كتلة الجسم والذي يقارن ما بين الطول والوزن للشخص, وفي حال كان مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 فهذا يعني أن الشخص يعاني من السُمنة التي أصبحت تُعد مرضا شأنها كشأن باقي الأمراض الأخرى التي ينطوي عليها العديد من المضاعفات الصحية التي تكون في بعض الحالات خطيرة.
وإذا أردنا تعريف السُمنة إعتمادا على ما وضحته منظمة الصحة العالمية فهي تراكم كبير وفرط للدهون في الجسم وهذا يعني الكثير من التأثيرات الصحية السلبية على الشخص, ويجب التفريق ما بين الوزن الزائد والسُمنة هي يعتبر الوزن الزائد أنه زيادة وزن الشخص عن المعدلات الطبيعية لكن لا يشكل خطورة صحية كبيرة كما في حال الإصابة بالسُمنة.
ما هي أنواع ودرجات السُمنة؟
من المهم معرفة أن مرض السُمنة له عدة أنواع ودرجات مختلفة وهذا أكثر إرتباطا بمؤشر كتلة الجسم, وهذه الأنواع والدرجات هي:
_السُمنة من الدرجة الأولى, أي عندما يكون مؤشر كتلة الجسم ما بين 30_35.
_السُمنة من الدرجة الثانية, أي عندما يكون مؤشر كتلة الجسم ما بين 35_40.
_السُمنة من الدرجة الثالثة, أي عندما يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 40 وهذا ما يطلق عليه السُمنة المُفرطة او الشديدة كما يطلق عليها أيضا السُمنة المَرضية.
كيف يمكن تحديد إذا كان الشخص سمين؟
إذا أردت أن تعرف إن كنت سمينا أم لا عليك معرفة مؤشر كتلة الجسم, وبالنسبة إلى تفسيرات النتائج فهي كالتالي:
_إذا كانت قيمة مؤشر كتلة الجسم ما بين 25_29.9 هذا يعني أنك تعاني من وزنا زائدا.
_إذا كانت قيمة مؤشر كتلة الجسم تبلغ 30 وأكثر هذا يعني أنك شخصا سمين!
بعد قياس مؤشر كتلة الجسم عليك حساب نسبة الخصر إلى حجم الورك, ثم حساب نسبة الخصر إلى الطول, ثم تحديد كميات وتوزيعات الدهون في مختلف مناطق الجسم.
أبرز الأعراض التي تشير إلى الإصابة بالسُمنة
أما بالنسبة إلى الأعراض التي تشير إلى إحتمالية الإصابة بالسُمنة هو زيادة وزن بعض المناطق في الجسم وظهورها بشكل واضح فإن ذلك يعتبر أهم الأعراض, أما الأعراض الأخرى التي تظهر هي:
_مشاكل عديدة متعلقة بقدرة الشخص على النوم, مثل إنقطاع التنفس النومي وهذا يسبب الشعور بالأرق والتوتر والنعاس طوال النهار.
_الشعور بألم في منطقة الظهر والمفاصل.
_التعرق بشكل كبير.
_الشعور بالإعياء.
_عدم القدرة على تحمل درجات الحرارة المرتفعة.
_التعرض لعدوى في المناطق المثنية في الجلد.
_ضيق التنفس.
_الإصابة بالإكتئاب.
موسوعة طبكم المعرفية _ منصة طبكم
