عشبة الزوفا او أسنان داود او العشبة المقدسة, من الأعشاب دائمة الخضرة يتم استخدامها بكامل اجزائها سواء الاوراق او الازهار, وهي من النباتات التي تنمو بالمستنقعات المالحة, وموطنها الاصلي حوض البحر المتوسط وتتميز الزوفا برائحتها العطرية والوان اوراقها البنفسجي تتحول الى حمراء بفصل الخريف, كما يتم استخراج من عشبة زوفا الكثير من الزيوت الطبيعة من خلال اوراقها وازهارها.
والان نستعرض اليكم ابرز الفوائد لعشبة زوفا او أسنان داود حيث كانت من اهم الأعشاب في الطب البديل قديما:
_تسهل من عملية الهضم وتعمل على تليين الأمعاء, كما تساعد على هضم بعض العناصر بشكل اسرع مثل البروتينات والكربوهيدرات والدهون كما تعمل الزوفا على التخفيف من انتفاخات البطن بسبب الغازات وطرد الديدان من الأمعاء, وهي علاج لحالات عسر الهضم .
_علاج لحالات الغثيان وتمنع الاستفراغ وتعمل على زيادة الشهية نحو الطعام والتخفيف من الارهاق العام بالجسم.
_تستخدم زهورها بمعالجة بعض مشاكل الجهاز التنفسي كالسعال والتهاب الشعب الهوائية, كما انها علاج للالتهابات الربو وحالات ضيق النفس.
_المساعدة بعلاج الزكام والنزلات البردية والتهاب اللوزتين والحلق وطرد البلغم.
_ تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفقها.
_ازالة السموم وتخفيض درجة الحرارة العالية في حالة الاصابة بها.
_تعمل عشبة زوفا على رفع ضغط الدم وعلاج للصداع.
_علاج بعض مشاكل الجلد, حيث يمكن استخدام عشبة زوفا كمرهم لتطهير الجروح ومنع حدوث التهاب بها والتسريع من التئامها وتعالج الكدمات والطفح الجلدي ايضا.
_تحسين عمل الجهاز العصبي , حيث تساعد عشبة زوفا بالتخلص من الشعور بالقلق والتوتر فهي تعمل على استرخاء الجسم والأعصاب والتخلص من الاضطرابات العصبية وتشنجاتها.
_تساعد عشبة زوفا بعلاج السمنة, حيث لها القدرة على التخلص من الوزن الزائد.
_ كما تعمل عشبة زوفا على تنظيم دقات القلب.
_تساعد في علاج بعض الالتهابات كالتهاب
المفاصل والتهاب المسالك البولية.
وعشبة وزفا او أسنان داود تتعد أشكال استخدامها فيمكن ذلك من خلال:
. طهيها, حيث يتم طهي الاوراق الطازجة وطريقتها تكون كطهي السبانخ وغيرها.
.تجفيفها, اي تجفيف الاوراق.
.مشروب عشبة زوفا, وهو شكل اخر لاعدادها على شكل مشروب سائل حيث يتم نقع اوراقها مع الماء المغلي.
ويجب تجنب استخدام وتناول عشبة زوفا من قبل مرضى ارتفاع ضغط الدم ومرضى الصرع والسيدات الحوامل.
موسوعة دروب المعرفية - منصة طبكم
